Мое идеальное утро начинается с единения со стихией.

Я живу на #море и созерцания горизонта, в котором сливаются небо и водная гладь, для меня стали ежедневным ритуалом, таким как чистка зубов или занятия йогой.

Медитация созерцания моря

Она поможет вам освободиться от мыслей, “опустошить голову” и слиться с мощной стихией. Вы сможете ощутить полное расслабление и наполнение чистой энергией всего вашего тела и сознания.

Медитация будет особенно полезна для новичков, которые только только постигают искусство медитации, потому что море дает зацепки для все органов чувств и не позволяет нам отвлекаться на мысли: запах водорослей, прикосновение ветра, игра солнца в волнах, шуб прибоя, вкус соленого воздуха… Чувства играют важнейшую роль в том, куда направлены наши мысли. Внутри нас океан чувств, и каждая капля - новое чувство, связанное с остальными. Чтобы понаблюдать это, можно просто сесть и замечать каждое чувство, появившееся на поверхности: оно проплывает мимо нас и исчезает вдали.

Сядьте удобно, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабьтесь и смотрите на горизонт.
Если будут появляться мысли, вы их фиксируйте, но не удерживайте, появилась мысль, увидели ее и отпустите. Сразу же снова переключайте всё свое сознание на море.Мысли,море,мысли,море, итак вы со временем достигнете состояния, которое можно назвать “пустой головой” или “опустошением головы”.

Созерцая море, постарайтесь ощутить всем телом насколько мощная эта стихия, обратите внимания на горизонт, почувствуйте, что морю нет конца и края, слушайте шум прибоя, почувствуйте спокойное ли море, какая вода в нем, холодная или теплая. Вы должны проникнуться каждой клеточкой вашего тела и сознания. Ощутите, что меняется в вас и вашем теле. Вы понимаете, что сейчас уже вокруг вас ничего не существует, только вы и море-одно целое. Уверена, вы ощутите в этом состоянии чувство радости и переполнения чем то необычным для вас, а я думаю, что это наполнение энергией, которую дарит вам стихия воды.

_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля

Программа поможет улучшить самочувствие, чтобы избежать набора веса, сезонной депрессии, вялости, противостоять холодам и влажности, решить косметические проблемы, справиться с перепадами настроения и тягой к сладкому и жирному, собраться с силами и повысить уровень энергии, наладить пищеварение, укрепить иммунитет, разобраться со пристрастиями, научиться питаться в гармонии с сезоном, регулярно заниматься йогой и духовными практиками, выровнять гормональный фон и синхронизироваться с природными ритмами!

Вы узнаете все об очищении, поддержании здоровья и благополучии в осенний период: о практиках, тренировках, добавках, сезонном доступном питании, ритуалах, маслах и травах, которые позволят даже в холодное время чувствовать себя цветущими, как летом!

“ Школа сезонного питания и Универсального благополучия™” совместно с журналом Vegetarian.ru.

• принципы сезоного питания: какие продукты выбирать, чтобы сиять в любое время года, Как составить рацион, как правильно выбирать сезонные продукты и готовить, оставляя максимум пользы.
• натуральные добавки, масла и травы, которые помогут сохранить красоту, здоровье и молодость.
• сезонные доступные суперпродукты, богатые витамины и минералами и без вредных добавок, пестицидов и гербицидов.
• практики и ритуалы, которые помогут нам сохранить жизнелюбие, обрести счастье и радость бытия и целостность.
• регулярные онлайн вэбинары для обсуждения всех волнующих вас вопросов онлайн.

Медитация? Что это? Нет, это не , это способ успокоиться и отказаться от всех мыслей, чтобы на 10-15 минут наш организм отключился от всех проблем и побыл наедине с собою. Медитация полезна для здоровья, ведь успокоившись на несколько минут, мы даем организму отдохнуть, в это время снижается артериальное давление, уменьшается частота сердцебиения, пульс приходит в норму, падает холестерин. Возможно, медитация не только успокаивает, но и повышает защитные функции организма, . Особенно полезно медитировать при перегрузках на работе при душевных переживаниях и хронической усталости. Медитировать можно в любом возрасте, даже если вам далеко за пятьдесят.

После проведенных сеансов вы ощущаете себя свободным человеком, с некой легкостью на душе, нервы успокаиваются, мышцы отдыхают, а вы за время подготовки к сеансу и после него, имеете возможность спокойно, уравновешенно найти решение возникших проблем. Медитация с камнями это практически тоже, что и занятия йогой, только там человек успокаивается и «уходит в себя» в определенных позах, часто стоя на голове, а в данном случае достаточно делать это, взяв в руки свои прекрасные камни символы.

Для медитации можно воспользоваться миниатюрным черепом, вырезанным из кварца, это позволит во время сеанса прикоснуться к источнику мудрости. Ведь череп из хрусталя часто использовался в древних ритуалах и церемониях жрецов, считается, что череп обладает магическим действием, наделяет человека большим интеллектом и гармонией.

Медитацию надо проводить в тихом уединенном месте, с уверенностью, что в течение нескольких минут вас никто не потревожит и не прервет сеанс. Сеанс можно проводить сидя на стуле или на полу, по подушке или на циновке, можно лечь на спину, но лежа можно просто уснуть. Можно сесть на пол и подогнув ноги принять позу йога, соединив пятки ног, лучше босые. Это метод пассивной медитации.

Для сеансов медитации лучше использовать природные не обработанные камни. Камни без огранки ближе к природе и кроме того форма камня часто определяет его метафизическую силу. Обломки от крупных камней имеют те же свойства, что и основной камень. Камни в виде замысловатых извилин и слитков имеют свое значение, они помогут вам стать тверже духом и быть более мягкими и гибкими в решении проблем. Камни с множеством мелких кристаллов на поверхности способствуют развитию в человеке новых способностей. Лучше всего для проведения медитации взять фантомные камни, это камни которые выросли, до определенного размера, а затем прекратили свой рост в силу природного воздействия. Но затем в связи с природными изменениями, продолжили вновь наращивать свою массу. Камни фантомы способствуют отдыху в определенном периоде жизни, а затем позволяют продолжать жить с удвоенной энергией.

Когда займете удобную позу, возьмите в руки свой камень, погладьте его руками, вглядитесь в его очертания, цвет, возможно с ним связана приятная история вашей жизни, может это подарок дорогого сердцу человека? Затем зажмите его в ладонях или просто держите открытым, пристально глядя на него. Камень можно держать в руках, а можно руки свободно положить на колени, а камень положить на голову или плечи, на пол перед собой или на столик. Глаза надо закрыть и представить этот камень. Выбросить из головы все мысли, как бы провалиться, уйти в себя, оставить в мыслях только вид своего камня.

Можно мысленно целиком погрузиться в камень, представить, что вы в него вошли и что там видите? Свет играет, грани переливаются, вы идете все дальше и дальше, приятные ощущения свободы, вокруг никого и ничего что вам так мешает в жизни, только каменные своды.

Если камень цветной, допустим розовый агат, то можно погрузиться в цвет. Что связано с розовым цветом, это цвет яблонь, нежный рассвет, розовые облака, только приятные ощущения.

При использовании для медитации камней или сфер из хрусталя можно просто неотрывно смотреть на них и пытаться спокойно подумать о возникшей проблеме, и найти решение. Думайте, в процессе медитации, какие они прозрачные, чистые, вот и ваш разум трезв и помыслы чисты, вы способны принимать только верные решения. Ведь проблемы надо решать, а не только думать о них и тяготиться ими.

Большинство людей проведших медитацию с камнем, рассказывают, что их в это время посещали только позитивные, приятные видения и шумы. Они видят море, бескрайнее поле, голубое небо, птиц, ощущают аромат цветущей сирени и жасмина. Ассоциации только позитивные. Прервать сеанс можно в любое время, если вы посчитали, что достаточно отдохнули и уже сбросили весь негатив, накопившийся у вас, или вы устали так сидеть.

После сеанса можно умыться или принять душ, выпить чашечку чая или кофе и спокойно заниматься своими повседневными делами. Весь день вы будете чувствовать необыкновенную легкость, и иметь хорошее настроение.

Помимо кристаллотерапии еще один способ получить доступ к энергии камня лежит через медитацию с использованием самоцветов.

При медитации мы отключаем сознательную область нашего мозга, что позволяет нам получить доступ к бессознательному. Для достижения этого можно пользоваться драгоценными камнями.

Искусство созерцания кристаллов (и гадания на магическом кристалле с помощью зеркал, сделанных из обсидиана) широко упоминается в англоязычной художественной литературе. Рыцарь в "Рассказе сквайра" из "Кентерберийских рассказов" Чосера обладает зеркальцем, которое позволяет тем, кто в него посмотрится, увидеть "приближающуюся тень напасти", а также подсказывает, кто друг, а кто - враг. У Шекспира подобное устройство упоминается в "Мере за меру" и в "Макбете". Зеркало, дающее совершенно иное видение мира, играет важную роль в "Алисе в Зазеркалье" Льюиса Кэрролла.

Для того чтобы заняться медитацией с драгоценным камнем/кристаллом (или любым другим видом медитации), вы должны выделить для этого свободное время. Если у вас куча неотложных дел, не пытайтесь выбрать время для медитации в промежутке между ними. Важно выделить время не только для самой медитации, но также и для размышлений после нее. Несколько минут, потраченных на то, чтобы упорядочить мысли и разобраться в своих ощущениях после медитации, являются хорошим способом проследить то воздействие, которое могут оказывать на вас разные камни. Отведите для медитации время и тихое место, где вас не будут беспокоить. Громко работающий телевизор в соседней комнате или носящиеся по дому дети будут мешать даже тем, кто обладает опытом медитаций.

Если вы прежде никогда не медитировали, начните так: сядьте в удобной позе и закройте глаза. Даже если вы настроились на созерцание магического кристалла, начните медитацию с закрытыми глазами. Это позволяет вам отдалиться от привычного внешнего мира и погрузиться в ваш собственный внутренний мир. Сосредоточьтесь на своем дыхании, каждый вдох должен делаться животом. Медленно наполните легкие воздухом, задержите дыхание, а затем сделайте медленный выдох. В последнюю очередь должен выходить воздух из живота. Вновь сделайте паузу, а затем начинайте следующий вдох. Когда вы почувствуете, что ваша энергия успокоилась и улеглась, можете сосредоточиться на самоцвете (самоцветах). Если вы будете созерцать магический кристалл, медленно откройте глаза, но не старайтесь сконцентрировать взгляд. Позвольте себе вбирать в себя энергию, мысли, информацию и ощущения.

Не следует ожидать, что медитация немедленно принесет вам сногсшибательные откровения о вашей жизни. Большая часть информации придет к вам постепенно. И не расстраивайтесь, если вам покажется, что ничего не происходит. Просто дайте себе расслабиться и стать восприимчивым. Если вам предстоит узнать что-нибудь в это время, вы узнаете. Время, потраченное после медитации, важно даже в том случае, если вы не фиксируете ваши впечатления в дневнике. Время, отведенное для размышлений, позволяет упорядочить информацию. Вещи могут не быть очевидными во время медитации, и вы можете разобраться, что к чему, спокойно посидев после завершения медитации. Возможно, вам понадобится день или два, чтобы осознать, что изменилось. Еще один способ использования драгоценных камней при медитации - окружить себя ими. Расставьте их кругом на полу, затем сядьте в центре круга. Камни не должны касаться друг друга и могут быть расставлены через такие промежутки, какие вы сочтете необходимыми.

Помимо работы с чакрами для достижения уравновешенности вы можете пожелать испробовать простую гармонизацию стихий, которая поможет вам обрести гармонию. Выберите драгоценный камень или же камень, который наиболее соответствует данной стихии по цвету. Подобная гармонизация охватывает четыре основные стихии, традиционные для западной культуры. В китайском фэн-шуй выделяется пять стихий.

Выберите по одному драгоценному камню для каждого времени года стихии и разместите их на полу в соответствующем направлении, как вы делали бы в том случае, если бы собирались выложить круг, внутри которого можно было бы сидеть. Вы можете использовать только эти четыре камня или же выложить полный круг с помощью либо только белых, либо только черных камней. (Белый цвет содержит в себе все другие цвета, а черный - это отсутствие цветов). Расположитесь внутри круга лицом в том направлении, которое соответствует текущему времени года. Если сейчас середина сезона, повергнитесь лицом к средней точке между двумя самоцветами.

Как и при других видах медитации, вначале сосредоточьтесь на дыхании и успокоении вашей энергии. Вы должны думать о востоке, весне и стихии воздуха. Позвольте себе почувствовать энергию этого времени года и ощутите его стихию. Пусть вас ведет энергия камня. Повторите то же самое для каждого из четырех направлений. Потратьте на каждое из них столько времени, сколько сочтете нужным. Посредством такой медитации вы соединяетесь с матерью-землей и всей паутиной жизни. Такая медитация позволит вам пребывать в гармоничном состоянии в течение нескольких дней.

Если вы занимаетесь йогой, вы, возможно, пожелаете выполнять гармонизацию энергиями стихий/времен года во время выполнения упражнений дома. Расставьте четыре самоцвета по сторонам от вашего коврика и выполняйте специфические позы, которые, с вашей точки зрения, соответствуют времени года или стихии. Например, для лета юга подошла бы поза наклонившей голову собаки, так как в ней происходит разогрев тела.

Можно также попробовать созерцать магический кристалл, выполняя упражнения йоги, чтобы усилить медитативное состояние. Экспериментируйте с различными видами медитации или сидения с самоцветами, чтобы подобрать тот вариант, который наиболее удобен для вас. Медитация, выполнение упражнений йоги или просто сидение с самоцветами поможет вам настроиться в соответствии с энергией каждого из них и поможет вам в выборе подходящих камней для занятий фэн-шуй.

Будьте здоровы!

Если вы ни разу не работали с камнями, то лучше всего выбрать для начала камень чисто по интуиции, не знакомясь с его значением.

Когда вы приобретете камень, помойте его под проточной водой, смывая прежнею энергетику. Настройтесь на него, почувствуйте, что камен - это минерал, который долгое время жил в недрах Земли, что он намного старше вас и мудрее, что он обладает несгибаемой силой и намерением, и несет определенные качества, которые проявляются в природе и Земле, и что многие люди, обладают этими качествами в разной степени, и сейчас у вас в руках, часть этих знаний, и некоторая информационная структура, которая может вам помочь усилить или обрести свойственные этому элементу качества. Постарайтесь сами определить, какие качества несет он с вашей точки зрения. Почувствуйте, какую энергию вы от него получаете, наполняет он вас радостью, дает прилив сил, укрепляет ваш внутренний стержень или несет успокоение, а может и наоборот.

Если энергия камня вам близка, то оставьте его для работы, если нет, отложите его на время, или подарите кому- либо.

Для того, кто уже давно знаком с камнями и понимает их значение, нужно просто подобрать тот камень, который поможет вам сейчас в работе над собой.

Когда камень выбран, подготовьте пространство для медитации. Сядьте в медитативную позу, возьмите камень в руки, настройтесь на позитивное взаимодействие с ним, настройтесь на него, прислушайтесь к нему, почувствуйте свои ощущения. Начните погружаться в центр камня в его смысл, в те качества, которые он несет. Слейтесь с этими смыслами, с его энергетикой, почувствуйте незыблемость, несгибаемость этих смыслов. Увидьте, как та информация, которая заложена в камне, начинает появляться в вашей ауре, в вашем уме, и проникает в вашу жизнь, затем она усиливаться и уплотняться. Так например, если вы выбрали аметист и его духовный аспект, то визуализируйте, как исходящее от камня сияние заполняет духовной энергией ваши ладони, руки и идет по телу, захватывает ауру и усиливает ваше поле. Если вы выбрали аспект защиты аметиста, то представьте, как его поле строит вокруг вас поле защищающее вас. Таким образом, выбирая камень, вы можете выбрать и его аспект, который вы сейчас хотите усилить в своем поле, в своей жизни.

Когда закончите работу, с любовью и заботой положите камень в шкатулку или приготовленный для него мешочек, можете носить его на шее, или работать по вечерам, для усиления аспекта в течении 9, 18, 21 дней.

Значание некоторых камней

Хрусталь - очищение, защита, мудрость

Розовый Кварц - любовь, женская привлекательность и нежность

Рубин - страсть и энергия воли, лидерство

Аметист - духовность, защита

Цитрин - деньги (для тех, кто работает руками)

Хризопраз -денежный достаток, успех в делах для бизнесменов

Амазонит - женская привлекательность и защита от порч и сглазов

Сердолик - успех и благополучие, защита

Сардоникс - счастливое замужество

Кружевной голубой агат - женственность и стройность

Обсидиан - похудение и очищение, улучшение метаболизма

Голубой топаз, красный турмалин - творчество

Сапфир - сила духа, ясность мышления, власть серого кардинала

Розовый кальцит - облегчит расставание с прошлой любовью и помощь в нахождении новой

Голубой кальцит - расширить мышление, посмотреть на все с высоты

Янтарь - здоровье и радость

Малахит - дружбу и гармонию в доме

Изумруд - достижение любой цели

Черный глазковый агат - защита

Некоторые советы по использованию свойств камней и минералов

— Кристаллы и камни, которые у вас есть, должны быть всегда на виду, не прячьте их в темные ящики. Камни, например, любят находиться на подоконниках, на полках, на столах, на молитвенных алтарях и т.п.
— Если вы хотите взять камни в дорогу, то лучше всего обернуть их какой-нибудь натуральной тканью — сатином, шелком, вельветом, хлопком, чтобы не повредить.
— Кристаллы и камни можно носить как драгоценности, что помогает сохранить ментальную чистоту, эмоциональное равновесие.

Ношение камней в качестве амулетов или драгоценностей — один из самых доступных и наиболее эффективных способов применения исцеляющих свойств камней
— В древнем Египте, в Китае, государстве Инков камни носили на отдельных пальцах, для того чтобы соединить разные потоки энергий и повлиять на жизнедеятельность организма.
— Танцовщицы надевали на пупок темные красные камни, в частности рубины, для того чтобы увеличить сексуальный интерес зрителей.
— Камни, помещенные на третьем глазе, помогали аскетам в контакте с Богом.
- Ожерелье из камней, которое мы носим на груди, способно стимулировать сердечную чакру, вызывать любовь и симпатию.
— Камни, которые подвешены в мочке уха, активизируют рефлекторные точки, тем самым воздействуя на связанные с ними части тела.
— При ношении камней их энергия взаимодействует с биополем человека, усиливает его, рассеивает эмоциональные и психические стрессы. Но не всегда драгоценные камни можно носить в прямом контакте с кожей, особенно на тех участках тела, где находятся очаги болезни.
— Кристаллы и камни, которые подарены с любовью, становятся «кристаллами любви», которые заряжены силой исцеления. Перед тем, как подарить кристалл, приложите его к своему сердцу и пожелайте любимому человеку гармонии, добра и счастья.
— Кристаллы и камни можно помещать в мази и в масло для массажа, это улучшит действие массажа.
— Кристаллы и камни при лечении воспринимают вибрации больных. После каждого применения камней их необходимо очищать. Очистку кристаллов от всех накопленных вибраций нужно проводить, если вы их купили или решили подарить. В этом случае чистка поможет кристаллу легче принять нового хозяина. Самый эффективный способ — погрузить кристалл в морскую воду не меньше, чем на 3 ч. Лучше всего эту процедуру проводить 36 ч.
— Если человек очень болен, безволен или не способен принимать активное участие в исцелении, это приводит к тому, что камни истощают свои жизненные силы, и перед повторным применением должны быть очищены и перезаряжены энергией. Обессиленные камни теряют свое излучение, становятся тусклыми и мутными.
— Еще один из самых простых способов очистки камней — использование возрождающих свойств воды и солнца. Камни и кристаллы необходимо промыть под проточной водой, а затем поместить на солнце не меньше чем на 30 мин, затем протереть чистой белой хлопковой тканью. Лучше, если камни будут промыты в море, озере, ручье. В этом случае после погружения камня в воду нужно держать его, не давая упасть на дно, не разглядывая, вынимать и снова погружать в воду. Окончательно камень вынимают из воды через 10-15 мин.
— Для основательной очистки и перезарядки камней используют друзу чистого кварца и 4 одиночных кристалла кварца, из которых выкладывают крест вокруг друзы. Камни можно оставлять на друзе как угодно долго, но не менее 3 ч.
— Лечение камнями требует постоянной сосредоточенности. Нужно развивать зрение третьего глаза, чтобы ощущать ауру, систему чакр и вибрации более тонких энергий. Нужно уметь почувствовать момент, когда больной не способен принять энергию высших частот в свою ауру.

Лечебные свойства камней при массаже. Массаж камнями
Камни нередко используют во время массажа. Для этого вам понадобится отшлифованный и ограненный камень, имеющий одну округлую сторону, лучше, если это будет камень достаточно большого размера. Рекомендуется даже выполнить таковой на заказ.
Перед прикосновением камнем к телу человека следует согреть камень в руках. Сначала работайте медленно, не давите камнем на тело, нажим увеличивайте постепенно, стараясь при этом не причинить боль пациенту. Постепенно камень будет становиться горячим, а ваши движения более быстрыми. Благодаря этому энергия камня будет проникать в пациента, помогая ему расслабиться. Нелишним при таком массаже будет использование какого-нибудь масла.
Окончательный результат массажа зависит не только от энергии камня, но и от энергии, исходящей от вас, а также от энергии пациента. Поэтому пациент должен как следует расслабиться. Ваши же движения должны быть медленными и уверенными, а энергия ваша должна быть направлена через руки в кристалл. Думайте о том, что камень помогает снять напряжение и установить гармонию мышления, тела и души. В результате массажа пациент расслабляется, заряжается энергией, а также и вы и пациент обретаете ощущение чистоты и покоя.

Использование камней при медитации
Медитация — это проникновение внутрь себя с целью успокоиться, снять стресс. С помощью медитации человек может понять причины своего состояния, что, в свою очередь, поможет установить гармонию в душе. Когда же эта гармония достигнута, человек сможет по-новому взглянуть на мир, на окружающих его людей и на себя.
Камни издавна применялись в медитации. Цель их использования — помощь при погружении в медитативное состояние и углубление его. В свою очередь, именно медитативное состояние помогает в полной мере ощутить энергию, которой обладает камень, и впитать ее в себя. Таким образом, медитация — это более глубокая стадия общения с кристаллом.
Какой же камень лучше выбрать для медитации? Прежде всего, это, конечно, камень вашего рождения, так как именно он может отдать вам сильную энергию. Но также можно использовать и кварцевые минералы (кристаллический кварц, аметист, рутиловый кварц, дымчатый кварц, цитрин и др.), а также в последнее время стали применяться обсидиан и янтарь. Только тот камень, с которым вы ощущаете себя спокойным, под защитой, и подходит более всего для медитации.
Кроме того, выбор камня может быть обусловлен и видом медитации. Некоторым людям нужно полностью отключиться, чтобы добраться до глубин своего сознания. Другим же достаточно просто избавиться от стресса и расслабиться. Поэтому для активных форм медитации подходят камни, обладающие большой энергией и силой, например камни, содержащие медь.
Не обязательно постоянно работать только с одним кристаллом, можно его менять по мере того, как вы получили благотворное воздействие его энергии, а также если вам понадобился другой вид энергии, для иных целей.
Теперь, когда вы выбрали камень, начнем медитацию. Сядьте спокойно и удобно, чтобы ничто вам не мешало. Поместите кристалл напротив себя так, чтобы он находился на уровне глаз. Было бы неплохо, если бы на камень падали лучи солнца, так как они усиливают поступающую в ваше сознание энергию. Теперь сконцентрируйтесь на камне, почувствуйте, как его энергия медленно втекает в вас. Вы ощутите, что кристалл успокаивает ваш ум, тело, душу, дарит вам новое ощущение жизни и даже вечности. Когда вы это почувствуете, ваше сознание соеди¬нится с душой и перейдет в медитативное состояние. Способ быстрого погружения в медитативное состояние. Возьмите камень в руки и расположите его на раскрытых ладонях. Руки положите на колени. Сконцентрируйтесь на кристалле и его энергии. Вы сможете теперь ощутить тепло кристалла, его энергию, которая проходит в вас и успокаивает вас, но теперь это произойдет гораздо быстрее, а энергия в данном случае усилится и проникнет глубже, чем в предыдущем примере. Тем самым вы обретете более глубокое медитативное состояние. Сидя с минералом в руках, смотрите на него, ощущайте его присутствие всем телом, и тогда энергия его и цвет полностью поглотят вас.
Следует помнить, что энергия не может мгновенно проникнуть в вас, важно, чтобы она дошла до самых глубин вашей души. Поэтому тратьте на медитацию столько времени, сколько потребуется. Только тогда вы сможете пробиться сквозь сдерживающие вас стресс и нервное напряжение, а ваше сознание достигнет наивысшей точки расслабленности. И в этом вам поможет кристалл.
Достигнуть состояния медитации не так легко, это требует сил, терпения и времени. Но итог превзойдет все ваши ожидания, так как он напоминает парение души и очень успокаивает.
Камни могут научить вас медитировать более глубоко и успешно, так как тонкая энергия кристаллов позволяет вступать в связь с тонкими энергиями сознания.
Как подействует тот или иной кристалл на челове¬ка при медитации, предугадать сложно, однако ясно одно: любой камень способствует духовному росту.